Speltvlokken bio van De Halm kan op dezelfde manier verwerkt worden als de havervlokken van De Halm. U kunt het koken tot pap, verwerken in koekjes en andere baksels en nog veel meer!
Gebruiksadvies:
Kook 5 dl melk of water in een pan. Voeg 50 gram vlokken toe. Laat dit 20 minuten koken en daarna nog 10 minuten nawellen.
Voedingswaarde per 100 gram: | |
Energetische waarde | 1414.0 kJ |
Energetische waarde | 337.7 kcal |
Vetten | 2.4 g |
Waarvan verzadigde vetzuren | 0.4 g |
Koolhydraten | 59.5 g |
Waarvan suikers | 6.8 g |
Vezels | 10.7 g |
Eiwitten | 14.6 g |
Zout | 0.020 g |
Ingrediënten:
Spelttarwevlokken bio (SKAL 001107). Kan sporen bevatten van pinda, soja, mais en melk.
Land van herkomst:
Nederland.